
رشد غیر طبیعی عضلات قلب، شایع اما کمتر شناخته شده
بیماری قلبی کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک شایعترین بیماری قلبی ژنتیکی است که می تواند باعث تنگی نفس، تپش قلب، آریتمی قلبی، درد قفسه سینه (آنژین قلبی) و نارسایی قلبی می شود.

حرکات ورزشی برای سفت کردن عضلات باسن و ران و ساق پا
در این مقاله حرکات ورزشی مناسب برای تقویت عضلات ران و ساق پا آموزش داده شده است.

اسپاسم (گرفتگی عضلات )
اسپاسم یک اختلال در کنترل عضلات است که با انقباض، تحریک وعدم توانایی در کنترل عضلات نمایان می شود و این انقباضات ممکن است برای مدت طولانی ادامه داشته باشد. مثلا در یک طفل بیش فعال ممکن است به حالت مشت...

6 ماده غذایی مفید برای داشتن شکمی 6 تکه
عضلات در آشپزخانه ساخته می شوند، حتی اگر شما به طور منظم ورزش کنید فقط زمانی به اندام ایده آلتان خواهید رسید که تغذیه مناسبی داشته باشید.

پیچخوردگی و کشیدگی عضلات و مفاصل - sprains and strains
کشیدگی عبارت است از کشیده شدن یا پارگی عضله. پیچ خوردگی عبارت است از کشیده شدن یا پارگی رباط. پیچخوردگی غالباً در مچ پا، زانو یا انگشتان دست رخ میدهد، هر چند هر مفصلی میتواند د...

گرفتگی عضلات چیست؟
گرفتگی عضلات چیست؟ گرفتگی عضلات و یا اسپاسم عضلانی زمانی اتفاق میافتد که عضلات مدام، به طور ناگهانی و کاملاً غیر ارادی منقبض میشوند. این اتفاق ممکن است یک یا چند ماهیچه را همزمان درگیر کند.