
پوکی استخوان قبل از دوران یائسگی و علائم آن
آیا می دانستید از هر ده نفر که دچار پوکی استخوان هستند ، هشت نفر آنها را زنان تشکیل می دهند؟ با بالا رفتن سن در زنان ، خطر پوکی استخوان افزایش می یابد . دوران یائسگی مهمترین عامل خطر این بیماری در زنا...

سلامت استخوان ها ( راهکار های داشتن استخوان هایی سالم)
مراقبت از سلامت استخوان ها بسیار آسان تر از چیزیست که فکر می کنیم. ورزش، رژیم غذایی و عادات زندگی از جمله فاکتور هایی اند که می توانند روی حجم استخوانی شما تاثیر گذار باشند.استخوان ها نقش های زیادی در...

11 راهنمایی برای بهبود سلامت استخوان های شما
همانطور که سن ما بیشتر می شود، بیشتر در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان قرار می گیریم که این مسئله می تواند به شکستگی های دردناک لگن و باسن، مچ دست، ستون فقرات و ... منجر شود.

شکستگی سر استخوان ران - Hip fracture
شکستگی سر استخوان ران عبارت است از یک شکستگی کامل یا ناقص در سر استخوان ران، که با استخوان لگن مفصل میشود. شکستگی در اثر صدمات قابل توجه در هر دو جنس و در تمام سنین دیده میشود. اما شکستگیهای خود به...

همه چیز درباره زائده استخوانی کنار پا (Bunions)
یک زایده استخوانی مانند است که بر روی مفصل ایجاد شده و بیشتر روی انگشت شست پا و در جایی که انگشت به پا متصل می شود، ایجاد می گردد، این امر به آرامی و در طول زمان اتفاق می افتد و در نهایت بزرگتر شده و...

برای پوکی استخوان درمانی وجود دارد؟!
برای پوکی استخوان درمانی وجود دارد؟! پوکی استخوان استخوان ها را ضعیف می کند و آنها را مستعد شکستگی های ناگهانی و غیرمنتظره می کند. این بیماری اغلب بدون هیچ علامت یا درد پیشرفت می کند و تا زمانی ...