preloader

لیست مقالات

نتایج جستجو شما در عبارت ید


با مننژیت این بیماری خطرناک اشنا شوید(علائم،پیشگیری و درمان ها)

با مننژیت این بیماری خطرناک اشنا شوید(علائم،پیشگیری و درمان ها)

مننژیت یک التهاب غشاء(مننژ) در اطراف مغز و نخاع است. تورم همراه با مننژیت اغلب باعث بروز علائم و نشانه های این بیماری می شود که شامل سردرد، تب و سفتی گردن است

روشی ساده اگر می خواهید هنگام پیاده روی کالری بیشتری بسوزانید!

روشی ساده اگر می خواهید هنگام پیاده روی کالری بیشتری بسوزانید!

توقف و شروع مجدد! طبق مطالعات صورت گرفته اخیر، داشتن سرعت های متفاوت در هنگام پیاده روی می تواند انرژی بیشتری صرف کند.

راه حل هایی برای سیگار نکشیدن در روز های اول ترک

راه حل هایی برای سیگار نکشیدن در روز های اول ترک

دوستان شفاجو سلام, در مقاله ایی که امروز انتخاب کردیم, می خواهیم شما را با روش هایی که کمک می کند در هفته های اول ترک به سیگار فکر نکنید اشنا کنیم.به مدت 2 هفته ی اول بعد از ترک ممکن است کمی سختی بکشی...

بخورید و ورزش کنید!  5 نکته برای افزایش عملکرد تمرینات ورزشی

بخورید و ورزش کنید! 5 نکته برای افزایش عملکرد تمرینات ورزشی

دانستن اینکه فرد چه زمان و چه نوع تغذیه ای دارد می تواند سبب تفاوت در نوع تمرینات ورزشی فرد گردد. این مسئله باعث درک بهتر رابطه غذا خوردن و ورزش کردن می شود. خوردن و ورزش کردن دست دردست یکدیگر دارند،...

نشستن به مدت طولانی آنقدر هم بد نیست که فکر می کرده اید؟

نشستن به مدت طولانی آنقدر هم بد نیست که فکر می کرده اید؟

تحقیقات جدید این ایده را که نشستن برای مدت طولانی خطر مرگ را افزایش می دهد را به چالش می کشد

روغن های طبیعی و اثرات مفید آن در زیبایی

روغن های طبیعی و اثرات مفید آن در زیبایی

امروزه محصولات تجاری و شیمیایی از انواع نرم کننده های مو مرطوب کننده های پوست، محصولات ضد آکنه و تقویت کننده های ناخن همگی جایگزین روغن های طبیعی شده اند. تنها با یک یک نگاه به قفسه بخش محصولات بهداش...