10 نوع از بدترین بیماری هایی که سیگار کشیدن باعث ابتلا به آنها می شود
کشیدن سیگار شما را خواهد کشت،اما قبل از آن می تواند شما را به بیماریهای بسیار وحشتناکی مبتلا کند.در اینجا برخی از وحشتناکترین بیماریهای ناشی از کشیدن سیگار را بیان می کنیم
آیا شما بیش از حد خوبید؟
هنگامی که می خواهید با دوستانتان بیرون بروید، آیا در مورد خواسته تان مثلا جایی که برای رفتن ترجیح می دهید و یا اینکه چه کاری دوست دارید انجام دهید چیزی بازگو نمی کنید؟
می دانید تلفن همراه شما می تواند به روابط عاشقانه تان آسیب بزند؟
شریک شما دوست ندارد زمانی که کنارش هستید با تلفن تماس بگیرید و یا پیامک دهید!
20 علامت که نشان می دهد شما بیش از حد راجع به وزنتان وسواس دارید - قسمت اول
شما در حال تلاش برای کاهش وزن هستید خیلی می دوید و پیتزا را فراموش می کنید، حتی ردیاب تناسب اندام می پوشید تا پیشرفت خود را بسنجید اما پس از آنکه ماموریت شما شروع شد ممکن است این رفتارها در یک سراشی...
6 ماده غذایی مفید برای داشتن شکمی 6 تکه
عضلات در آشپزخانه ساخته می شوند، حتی اگر شما به طور منظم ورزش کنید فقط زمانی به اندام ایده آلتان خواهید رسید که تغذیه مناسبی داشته باشید.
داشتن تعطیلات عید سالم
هنگامی که عید می آید، خوردن شکلات و شیرینی زیاد می شود در این دوران از سال تقریبا همه افراط می کنند ! اما، این بدان معنا نیست که عادات غذا خوردن سالم خود را به طور ...