نوشیدن آب خیار و گوجه فرنگی می توانند به شما کمک کنند، تا بتوانید تا حدودی ازلکه های پوستی کک و مک خلاص شوید.

رژیم غذایی فرانسوی یا رژیم لاغری فرانسوی یک رژیم با کیفیت غذایی بالاوالبته با کمیت پایین است. در این مقاله روش لاغری سریع و در کمتر از چند ماه را به شما یاد خواهیم داد.

خندیدن به ترشح آندورفین توسط مغز کمک می کند. آندورفین مسکن درد و داروی نشاط بخش طبیعیست.

سکته مغزی دوم در افرادی که یک بار سکته مغزی کرده اند بسیار محتمل است لذا پیشگیری از سکته مغزی دوم می تواند اهمیت بالایی داشته باشد. فشار خون بالا، کلسترول بالا و دیابت می توانند باعث سکته مغزی شوند.

فوائد هندوانه ضد سرطان ، محرک تولید انرژی بیشتر توسط بدن ، تقویت کننده ی قدرت بینایی، تقویت کننده ی سیستم ایمنی بدن ، سرشار از آنتی اکسیدانها، کاهش دهنده فشار خون بالا ، موثر در سلامت قلب ، کاهش دهنده...

خودتان را دوست داشته باشید