
اشتباهات رایج در کمبود مصرف کربوهیدرات ها (رژیم کتوژنیک)
در حالی که رژیم های غذایی کم کربوهیدرات بسیار محبوب هستند، اما اشتباه کردن بر روی آنها نیز آسان است. بسیاری موانع در این رژیم ها وجود دارد که می تواند منجر به بروز عوارض جانبی و نتایج کمتر از حد انتظا...

روش های درمان میخچه پا که می توانید در خانه انجام دهید
با اطمینان می توان گفت میخچه پا قابل درمان است و در اکثر با روش های خانگی می توان آن را درمان کرد. در این مقاله به روش های درمان میخچه خواهیم پرداخت.

آزمایش های قبل از ازدواج چیست و چرا باید انجام دهید؟
آزمایش های قبل از ازدواج براساس اطلاعاتی که مشاور از زوجین می گیرد، باید برای آنها طبق سوابق بیماری هایی که در خانواده هرکدام وجود داشته و در نظر گرفتن احتمال به ارث رسیدن آن به فرزند، باید انجام شود؛...

در صورت مشاهده علائم کرونا چه باید کرد؟
ویروس کرونا به مرزهای ایران نزدیک شده است؛ مراقبتها و غربالگریها ادامه دارد اما هیچ کدام مانع قطعی و کاملی در مقابل ویروس نخواهند بود. در جریان شیوع این ویروسها از شهروندان خواسته میشود به موارد ش...

آنچه والدین باید در مورد خواب کودکان بدانند
دیر یا زود هر والدینی بر سر اینکه کودکشان چه ساعتی به رختخواب برود، دچار چالش میشوند. این مساله از همان زمان نوزادی آغاز میشود و حتی تا سنین دبیرستان میتواند باعث دغدغه باشد و همه افراد خانواده را تحت...

آنچه که باید از جراحی بینی گوشتی بدانید
جراحی بینی در کشور بیشترین آمار جراحی را به خود اختصاص داده است و افراد زیادی با بینی های استخوانی و گوشتی اقدام به جراحی می کنند و اغلب افرادی که بینی گوشتی دارند از نتیجه جراحی ترس دارند. به بینی ها...