بیماری ام اس تاثیر زیادی در روحیه افراد میگذارد و در بعضی مواقع باعث میشود آنها افسرده شوند. در زیر راهکارهای ساده ای بیان شده که باعث میشود آنها احساس بهتری داشته باشند.