
8 راه برای داشتن زندگی طولانی تر
یک مطالعه که اخیرا انجام شد نشان داد که چهار رفتار بد سیگار کشیدن، نوشیدن بیش از حد الکل، ورزش نکردن و نخوردن میوه ها و سبزیجات کافی ، می تواند حدود 12 سال از عمر شما بکاهد.
لیست مقالات
نتایج جستجو شما در عبارت مصرف میوه و سبزیجات
یک مطالعه که اخیرا انجام شد نشان داد که چهار رفتار بد سیگار کشیدن، نوشیدن بیش از حد الکل، ورزش نکردن و نخوردن میوه ها و سبزیجات کافی ، می تواند حدود 12 سال از عمر شما بکاهد.