
نکات عمومی که در مورد بیماری های آمیزشی باید بدانید
Trichomonas یک پروتئین یا یک انگل تک سلولی است که در محیط مرطوب مهبل (واژن) رشد می کند. این میکروب مولد یک بیماری جنسی بسیار شایع است که تقریبا 8٪ از زنان ایالات متحده را تحت تاثیر قرار می دهد.

7 راز موفقیت در کاهش وزن
خوب است که هم لاغر شوید و هم از مواد غذایی رژیم خود لذت ببرید. به جای اینکه به دنبال یک رژیم سریع بگردید، فکر کنید چگونه می توانید شیوه زندگی خود را تغییر دهید تا این امکان را به شما دهد که وزن خود ر...

تفاوت های VLDL و LDL
لیپوپروتئینهای کم چگالی (LDL) و لیپوپروتئینهای بسیار کم تراکم (VLDL) دو نوع متفاوت از لیپوپروتئین های موجود در خون شما هستند. لیپوپروتئین ها ترکیبی از پروتئین ها و انواع مختلف چربی هستند. آنها کلسترول...

اشتباهات رایج در کمبود مصرف کربوهیدرات ها (رژیم کتوژنیک)
در حالی که رژیم های غذایی کم کربوهیدرات بسیار محبوب هستند، اما اشتباه کردن بر روی آنها نیز آسان است. بسیاری موانع در این رژیم ها وجود دارد که می تواند منجر به بروز عوارض جانبی و نتایج کمتر از حد انتظا...

بررسی ارزش اقتصادی خرید پروتئین وی
بررسی ارزش اقتصادی خرید پروتئین وی اگر اهل ورزش و توامان رژیم غذایی اصولی باشید، بعید است مصرف پروتئینهای مختلف را در برنامه روزانه خود نگنجانده باشید. شاید هم گاهی برایتان سوال شده باشد که م...

فواید استفاده از مکملهای ورزشی در رژیم غذایی روزانه
رژیم غذایی ورزشکاران نسبت به افراد عادی تفاوتهای زیادی دارد. در رژیم غذایی این افراد، پروتئین اولین جایگاه را به خود اختصاص داده است و مصرف کربوهیدرات نیز با توجه به هدف نهایی فرد ارزیابی میشود. بدو...