آیا شما نیز همراه فیلم دیدن ذرت بو داده می خورید؟ آیا می دانید هربسته متوسط ذرت بو داده حاوی 6 گرم روغن چرب اشباع نشده و1200 کالری انرژی است؟

برای پیشگیری از کمر درد در هنگام نشستن روی صندلی ، به پشتی صندلی تکیه بدهید، پاهایتان را روی زمین قرار دهید و یک قوص کوچک در کمرتان ایجاد کنید.

آب مروارید یک اختلال بینایی شایع است که معمولا در سنین بالا و یا در افراد دیابتی بروز می کند. در این مقاله به علل و علائم، تشخیص و درمان آب مروارید و عمل جراحی آب مروارید خواهیم پرداخت.

برخی از روش های پیشگیری از بارداری عبارتند از: وازکتومی، بستن لوله رحم، کاندوم، قرص های ضد بارداری، کاندوم و آی یو دی (IUD). انتخاب راه جوگیری بارداری مناسب به عوامل مختلفی بستگی دارد.

درمان استرس و کاهش اضطراب یکی از مهمترین درگیری های ذهنی انسان امروزی است. در این مقاله به 10 تکنیک تمدد اعصاب برای کاهش استرس و درمان اضطراب خواهیم پرداخت.

رژیم های غذایی سخت گیرانه برای لاغری سریع و داشتن برنامه های غذایی لاغری عجیب و غریب در اکثر موارد بی فایده هستند. در این مقاله به مواد غذایی به ظاهر مضری می پردازیم که در لاغر شدن شما تاثیر مثبت دارن...