
آیا واقعأ آب تهران سالم است؟
وزیر بهداشت در پاسخ به اظهارات یکی از اعضای شورای شهر، مبنی بر آلودگی آب تهران به نیتریت بیان کرد:دلیلی برای دروغ گفتن وجود ندارد،آب تهران سالم است

آنچه باید در مورد افزودن آبمیوه به رژیم غذایی خود بدانید
اگر شما علا قه ای به خوردن میوه و سبزی ندارید ، بهتر است آب آنها را بنوشید . اما بدانید که باز هم باید برای رسیدن به مقادیر کافی از ویتامین ، میوه و سبزی بخورید .

آیا نوشیدن آب زیاد حین ورزش مضر است ؟
تحقیقات تازه منتشر شده توسط مجله داروی ورزشی ، نشان می دهد که نوشیدن مقادیر زیاد آب و نوشیدنیهای ورزشی ، باعث بیماری خطرناک هیپوناترمی ، به معنی کاهش سطح خونی یون سدیم در بدن ، می شود .

6 دلیل برای مصرف نکردن آب های درون بطری
امروزه، بین مصرف آب لوله کشی و آب معدنی معمولا چالش و بحث است ، تمام این آب ها به عنوان آب بطری شناخته می شوند اما در مقام مقایسه، کدام یک واقعا بهتر است؟

دمنوش آویشن برای رهایی از آبریزش بینی
معمولا در فصل سرما و یا به هنگام تغییر فصل یکی از اتفاقات ناخوشایندی که برای اکثر مردم پیش میآید، همین آبریزش بینی است که در نتیجه احتقاق سینوس ها بروز میکند.

آب، نوشیدنی ها و سلامت شما
انتخاب یک نوشیدنی سالم بخش مهمی از یک رژیم غذایی متعادل است...