ویتامین D به استخوانهای شما کمک می کند تا بتوانند کلسیم را جذب کنند، این فرایند علاوه بر اینکه برای سلامتی استخوان ها بسیار مهم است، برای حرکت ماهیچه ها، برقراری ارتباط بین اعصاب و مبارزه با التهاب ب...

ریپورتاژ: واژه ادیولوژی از دو ریشه لاتین ادیو به معنای شنوایی و لوژی به معنای مطالعه تشکیل شده است. به بیان ساده، ادیولوژی را می‌توان مطالعه عملکرد شنوایی تعریف کرد. افرادی که در حوزه ادیولوژی مشغول ب...

تنها از روی قیمت یک عینک آفتابی مشخص نمی شود که می تواند به اندازه کافی از چشمان شما محافظت کند یا خیر. موارد دیگری وجود دارد که هنگام خرید باید به دنبال آنها باشید.

تاول های آفتاب سوختگی ممکن است پس از آفتاب سوختگی شدید روی پوست ظاهر شوند و می توانند بسیار دردناک باشند. این تاول ها معمولاً بعد از اینکه فرد چند ساعت در معرض آفتاب روز قرار بگیرد ظاهر می شوند.

رنزه یا تیره تر شدن نشانه تلاش بدن برای محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش مضر خورشید است. ملانین ماده شیمیایی در بدن است که مسئول تیرگی یا برنزه شدن پوست می باشد. بدن شما ملانین را زیر لایه های سطحی پو...

کلاژن رایج ترین پروتئین موجود در بدن است. این ماده در تاندون ها، چربی ها و رباط ها نیز وجود دارد. این پروتئین به بافت های بدن ما کمک می کند تا در کنار هم قرار گیرند و برای استحکام ساختار استخوان ما بس...